Dada ayam bakar (diet) Di sini ada beberapa tips menjadikan resepi ayam bakar diet yang lebih sedap. Dada ayam mengandung lemak lebih rendah dengan protein sedikit lebih banyak. Jadi, cocok untuk kamu yang diet dan membentuk otot.

Bahan Membuat Dada ayam bakar (diet)

  1. 125 gr dada ayam fillet tanpa kulit.
  2. 2 siung bawang putih.
  3. 1 sdt madu.
  4. 1 sdm kecap bango light.
  5. seujung sendok teh Lada.
  6. seujung sendok teh Garam himalaya.

Langkah Memasak Dada ayam bakar (diet)

  1. Potong dada ayam sesuai selera,siapkan bumbu marinasi,bawang putih di cincang halus kemudian campur dengan madu,kecap,lada dan garam aduk rata,lumuri daging ayam dengan bumbu diamkan dalam kulkas selama 30 menit..
  2. Panaskan teflon anti lengket dengan api kecil,panggang dada ayam beserta bumbu marinasi,sesekali di bolak balik agar matang merata,setelah matang merata,angkat dan sajikan..

Hidangan ini juga sangat menyelerakan kerana mempunyai bahan-bahan aromatik seperti halia, lengkuas, kunyit dan serai. AYAM BAKAR DIET (menu diet tinggi protein). Berhubung alat dan bahan seadanya, tidak mengurangi semangat untuk tetap pola hidup sehat. Healtyfood Resep dada ayam Mask habang Diet Asalamualaikum guys. Saya mau berbagi menu olahan dari dada ayam fillet.

Get Latest Recipe : HOME